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Le fitness (anglicisme formé par abréviation de l'expression anglaise physical fitness, « forme physique »), la gymnastique de forme1 ou l'entraînement physique2 désigne un ensemble d'activités physiques visant à améliorer sa condition physique et son hygiène de vie, dans un souci de bien-être.

Les activités peuvent à la fois relever de :

l'entraînement cardiovasculaire1 (appelé aussi par...

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Par : Fitness

Thèmes liés : tapis de marche d'escalier design / anglais tapis de course