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Le fitness (anglicisme formé par abréviation de l'expression anglaise physical fitness, « forme physique »), la gymnastique de forme1 ou l'entraînement physique2 désigne un ensemble d'activités physiques visant à améliorer sa condition physique et son hygiène de vie, dans un souci de bien-être.

Les activités peuvent à la fois relever de :

l'entraînement cardiovasculaire1 (appelé aussi par...

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Par : Fitness

Thèmes liés : tapis de marche d'escalier design / anglais tapis de course

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Le fitness (abréviation de l'expression anglaise physical fitness, « forme physique »), en français la gymnastique de forme1 ou l'entraînement physique2, désigne un ensemble d'activités physiques permettant au pratiquant d'améliorer sa condition physique et son hygiène de vie, dans un souci de bien-être.

Ces activités peuvent relever de :

l'entraînement cardiovasculaire1 (en anglais cardio training, « exercices cardiovasculaires »), qui regroupe les activités d'endurance...

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Thèmes liés : tapis de marche d'escalier design